J’ai entendu dire que boire du thé vert en même temps que mes suppléments finira par éliminer tous les nutriments. Est-ce vrai ?

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J’ai entendu dire que boire du thé vert en même temps que mes suppléments finira par éliminer tous les nutriments. Est-ce vrai ?

Non, vous pouvez très bien prendre vos compléments avec du thé vert. Le café inhibe l’absorption des nutriments, mais la caféine contenue dans le thé vert ne pose pas le même problème.

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